「AIにブログ記事を書かせる」って聞くと、ボタンひとつで完成した文章がバーッと出てくる、みたいなイメージを持つ人が多いと思う。私もそうだった。最初は、AIに記事を全部書かせて、そのまま投稿までやってくれるんじゃないか、と思っていたくらいだ。
でも実際にやってみたら、そんなことはなかった。AIが全部書いてくれるというより、たたき台(=下書きの原型)を一緒に作って、そこに自分の体験や言葉を足していく感じ。下書きから投稿まで、自分でチェックする工程がいくつもあって、思っていたよりずっとやることが多い——それが最初の印象だった。
この記事では、私が実際にやっている「AIと一緒にブログ記事を書く大まかな流れ」を5ステップで紹介する。プロンプト(=AIへの細かい指示文)の中身とか、こだわった裏側までは今回は踏み込まない。あくまで「こういう流れで書けるんだ」という入口の話。それでも、「これなら自分にもできそう」と思ってもらえたら嬉しい。
まずは全体の流れ(5ステップ)
細かい話に入る前に、全体像を先に見せておく。私がやっている流れはこの5つ。
- テーマを決める(何を書きたいか自分で決める)
- AIに下書きを手伝ってもらう
- 自分の体験・感想を自分の言葉で足す
- 内容が正しいか確認して整える
- 投稿する

見てのとおり、AIが関わるのは主にステップ2。残りは結局、自分の頭と手を動かす作業だったりする。ここが「AIに丸投げ」じゃない理由でもある。
ちなみに「AIを使うとお金かかるんでしょ?」が気になる人もいると思う。料金まわりは別の記事で整理してるので、気になる人はこっちもどうぞ。
では、1ステップずつ見ていく。
ステップ1:テーマを決める
最初にやるのは「何を書きたいか自分で決める」こと。当たり前に聞こえるけど、ここが一番大事だと思っている。
というのも、AIは「テーマを決める」のは得意じゃない。正確には、決めてもらうこともできるけど、それだと「誰が書いても同じ記事」になりやすい。自分が書きたいこと・自分しか書けないことを最初に握っておかないと、AIに引っ張られて、ぼんやりした記事になる。
なので、ここは自分の番。「今日はこのテーマでいく」とだけ先に決めてしまう。難しく考えなくて大丈夫で、「最近やってみたこと」「困ったこと」くらいで十分だった。
ステップ2:AIに下書きを手伝ってもらう
テーマが決まったら、ここで初めてAIの出番。大まかな方向性を伝えると、たたき台になる下書きが出てくる。
ここで言う「方向性を伝える」っていうのは、「こういう読者に」「こんな流れで」「こういうトーンで」みたいな、ざっくりした希望のこと。細かい指示の中身までこの記事では書かないけど、要は「丸投げ」じゃなくて「ざっくり相談する」イメージが近い。
出てきた下書きは完成品じゃない。あくまで「土台」。ここから自分で削ったり足したりしていく。むしろ、ゼロから白紙に向かうあの一番しんどい時間を飛ばせるのがありがたい。
最初に下書きを見たときは、「お、結構使えるじゃん」と思った。自分の言い回しと違うところや、まだ整っていない部分はあったけれど、全体としてはよくできている。自分で手を入れたのは3割くらいで、残りはそのまま活かせた、という感覚だった。
ステップ3:自分の体験・感想を自分の言葉で足す
ここが一番重要で、AIには絶対できない部分。
AIはきれいな文章は書けるけど、「私が実際にどう感じたか」は知らない。当たり前だけど、私の体験はAIの中には存在しない。だから、たたき台に自分の体験・感想・本音を自分の言葉で足していく。この一手間をやるかどうかで、記事が「AIが書いた量産記事」になるか「自分のブログ」になるかが変わる。
特に大事にしているのは、実際に体験したエピソードの部分。ここは記事の中心で、一番伝えたいところだから、自分の言葉でしっかり書くようにしている。それに加えて、言い回しや温度感、トーンも、自分の感覚に合うように直していく。このあたりは、AIには代わりにやってもらえない部分だと感じる。
正直、ここが一番時間がかかる。でも、ここを手抜きすると全部が台無しになる感覚があるので、ここだけは雑にやらないと決めている。
ステップ4:内容が正しいか確認して整える
これも大事なところ。AIは、たまに間違える。
それっぽい顔で事実っぽいことを書いてくるけど、料金とか数字とか仕様とか、けっこう間違っていることがある。だから出てきた内容を鵜呑みにせず、自分で確認する工程を必ず入れている。
今は複数の確認工程を入れているので、事実の間違いはほとんど出なくなった。でも、その仕組みを整える前は、数字が違っていたことがある。実際、ある記事で「AIが止まっていた時間」を最初「4時間」と書いていたのを、確認の過程で「約6時間」だと気づいて直した。こういうことがあるから、確認の工程だけは絶対に省けないと思っている。
ここは地味だけど、サボると痛い目を見るところ。結局、最後に責任を持つのは自分。それだけの話。
ステップ5:投稿する
整え終わったら、投稿する。
ここで一個だけ自分ルールがある。「完璧じゃなくても出す」。
完璧を目指すといつまでも出せないし、私は面倒くさがりなので、永遠に磨き続けるのは性に合わない。出してから直せばいい、くらいの気持ちでいる。最初の1本を出すハードルを自分で上げないのが、続けるコツだと思っている。
AIに任せる部分・自分でやる部分の線引き
ここまでの流れを振り返ると、AIに任せる部分と、自分でやると決めている部分が、だんだんハッキリしてきた。
大きく分けると、土台づくり(たたき台・整理)はAIに任せて、体験・感想・最終確認は自分でやる。
正直に言うと、記事を一から作るのは初めてで、最初は「どういうものか」がよく分からなかった。でも、AIと話しながら進めていくうちに、「自分はこういうことを伝えたいんだ」という輪郭が、だんだんはっきりしてきた。AIは壁打ちの相手で、伝えたいことの核を決めるのは自分。この「AIと話しながら磨いていく」プロセスそのものが、線引きを教えてくれた気がする。最初から完璧に分かれていたわけじゃなくて、やっていくうちに、自然と今の形に落ち着いていった。
ちなみに私は、用途ごとにAIを役割で使い分けてもいる。ただ、その具体的なやり方まで話すと長くなるので、それはまた別の記事で書こうと思う。今回は「大まかな流れ」が伝わればOK。
おまけ:実はこの記事も、この流れで書いた
最後に種明かしをすると、今あなたが読んでいるこの記事自体も、まさにこの5ステップで書いている。
たたき台をAIに手伝ってもらって、体験と本音は自分で足して、確認して、出す。
実際にやってみて感じるのは、話しながら作ると、当時の体験が自然と整理されていくこと。自分の中にある体験をツラツラと書き出すだけでも、それをAIがまとめて文章に整えてくれるから、一人で書くよりもうまくまとまる。だからこの記事も、一人で唸りながら書いたものというより、「話しながら一緒に作った」記事になっている。
AIにできること・できないことをもう少し知りたい人は、こっちの記事も参考になると思う。
Claude無料版で「できること・できないこと」を整理した記事
まとめ:AIと書くのは「一緒に作る」感覚だった
AIと一緒にブログを書くのは、「全部やってもらう」でも「全部自分でやる」でもなくて、その間にある「一緒に作る」感覚だった。
土台はAIに手伝ってもらえる。だから、ゼロから1本書き上げるよりずっとハードルは低い。でも、体験と本音と最終確認は自分でやる。だからちゃんと「自分の記事」になる。
「これなら自分にも書けそう」と少しでも思えたなら、まずは1本、試してみてほしい。完璧じゃなくていい。出すことが一番の練習になる。
私が最初に書いた記事も、肩肘張らずに「やってみた」から始まっている。よかったらそっちものぞいてみて。


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